Loading...
стресс тревожность детейВ тяжелые времена многие родители задают себе один важный вопрос: как помочь ребенку адаптироваться к непростым условиям жизни и лучше противостоять тревожности и стрессу. Еще никогда тревожность и стресс у детей не достигали такого высокого уровня, как сегодня. Детство – время беззаботной радости и веселья, но, к сожалению, большинство современных детей знают об этом лишь понаслышке.

Оценка ситуации

Ежедневно дети подвергаются настоящей психологической атаке с экранов телевизоров, с рекламных щитов и страниц прессы; они узнают самые страшные, чудовищные новости, которые не всегда выдерживает даже психика взрослых. День прошел удачно, если в вечерних новостях не сообщат об очередном взрыве, землетрясении, крушении самолета или другой катастрофе, и все это с красочными подробностями и непременным изображением убитых горем родственников или самих пострадавших.

Кроме того, не стоит забывать, что у родителей немало и собственных проблем, например, болезнь близких, друзей иди родственников, постоянно существующая, пусть и призрачная, угроза безопасности, угроза потери работы и средств к существованию (вполне реальная), неспособность найти деньги для выплаты кредита или других долгов, неуверенность в завтрашнем дне, неспособность получить квалифицированное медицинское обслуживание из-за его высокой стоимости и так далее, и тому подобное.

Даже если вы относитесь к тем немногочисленным счастливчикам, которым не знакомы вышеперечисленные проблемы, не спешите радоваться: скорее всего, с ними сталкиваются многие семьи в вашем районе, о них не понаслышке знают родители одноклассников вашего сына или дочери, поэтому вас они касаются тоже.

Взрослым нередко трудно сдержать собственные эмоции, особенно дома, в кругу семьи, когда, как они считают, рядом все свои и можно расслабиться, дать волю раздражению и гневу. Занятые собственной жизнью и переживаниями, взрослые часто недооценивают восприимчивость ребенка и его способность как камертон улавливать эмоции окружающих (особенно близких людей и особенно негативные) и реагировать на них.

Конечно, трудно полностью защитить ребенка от эмоциональных срывов взрослых – незамеченный старшими, он может притаиться за дверью. Особенно трудно с подростками, которые тщательно скрывают свои чувства и ведут себя так, будто ничего не случилось, даже если у них в душе бушует настоящая буря.

Но в силах родителей поставить плотину на пути потока негатива, который ежедневно выливается на их ребенка, они могут помочь ему справиться со стрессом и преодолеть тревожность. В этой статье мы рассмотрим тревожность как психологическое явление, а также дадим родителям несколько практических советов, как уменьшить тревожность у детей, если полностью избежать ее невозможно.

Детские стрессы и причины тревожности

Для начала рассмотрим некоторые исследования. Ученые провели исследования с участием нескольких тысяч детей разного возраста, от пяти до семнадцати, и выяснили, что стресс и тревожность значительно возросли с 1950-х. Более того, одно исследование показало, что уровень тревожности возрос настолько, что типичный школьник 1980-х годов страдал от беспокойства и психологического дискомфорта гораздо сильнее, чем его психически больной сверстник в 1950-х.

Ученым давно известно, что тревожность у детей может привести к депрессии. По их прогнозам, в ближайшие десятилетия процент случаев депрессии у детей только возрастет, так как тревожность – это «первая ласточка» депрессии, и если ее не преодолеть, последствия могут быть самыми плачевными.

Также возрастет уровень алкоголизма и наркомании, поскольку тревожность обычно ведет к употреблению психоактивных веществ. Тревожность сказывается не только на психологическом, но и на физическом здоровье ребенка. Как показали исследования, среди людей, страдающих повышенной тревожностью, отмечается более высокий уровень смертности, что связано с повышением риска заболевания астмой, развития синдрома раздраженного кишечника, язвенной болезни, воспалительных заболеваний кишечника и ишемической болезни сердца.

Как родители могут помочь ребенку, склонному к тревожности?

Если вы замечаете, что ваш ребенок склонен расстраиваться сильнее, чем другие дети, нужно действовать. Лучше всего восстановить душевное спокойствие ребенка помогают организованные действия, действия по плану, например, четкий распорядок дня: кушать, готовить уроки, делать работу по дому, смотреть телевизор, ложиться спать ребенок должен в четко установленное время, а на выходных ему нужно найти какое-нибудь увлекательное занятие.

Так, если во вторник на ужин вы обычно едите спагетти, а затем вместе с ребенком смотрите любимые телепрограммы, следует по возможности придерживаться этого сложившегося распорядка, чтобы не вызывать у ребенка лишнего беспокойства. Всегда сдерживайте свои обещания, даже если они касаются мелочей, - ваш сын или дочь должны быть уверены в вас. Например, если вы пообещали ребенку, что через пять минут прочитаете ему сказку на ночь, не заставляйте его ждать – будьте в его комнате через пять минут, а не надейтесь, что он уснет сам, не дождавшись вас. Если вечером у вас появилось незапланированное дело, постарайтесь сделать его до или после общения с ребенком, чтобы не нарушать устоявшуюся рутину.

Предположим, что у ребенка имеется серьезная причина для беспокойства. Последовательные и ожидаемые действия родителей – одно из лучших средств защиты от «накопления» ребенком стресса, который в конечном итоге может привести к расстройству его физического здоровья. Какие действия можно расценивать как «последовательные и ожидаемые»? Например, вы можете усадить ребенка рядом с собой на диван или в кресло и посидеть с ним в обнимку некоторое время, или сделать ребенку легкий массаж спины, ступней или кожи головы. При желании ребенок может сделать массаж вам – главное, чтобы был физический контакт: это успокоит вашего малыша и уменьшит его тревожность.

Физический контакт с родителями, их ласка и нежность, имеет огромное значение для душевного равновесия ребенка, его психологического комфорта. Он облегчает общение между родителями и ребенком, служит подтверждением вашей любви и поддержки. Выключите вечерние новости и обсудите с ребенком события его дня: что произошло в школе, что он видел и узнал.

В ходе такого разговора вы можете узнать о недостоверной информации, которую нужно опровергнуть, иначе она может нарушить спокойствие вашего ребенка. Дети часто говорят на «взрослые» темы, в которых мало разбираются – о деньгах, финансовом положении родителей, болезнях и сексе, - и не нужно, чтобы у ребенка складывались опасные заблуждения, которые могут его потревожить.

Если вы принадлежите к религиозной группе, берите с собой детей на службу; если у ребенка есть любимые старшие друзья или родственники, чаще бывайте в их компании. Старайтесь расширить круг общения ребенка, не нарушая при этом его психологического комфорта.

Чаще напоминайте сыну или дочери, что, несмотря ни на что, он всегда сможет рассчитывать на вас и все будет хорошо. Человек пережил не одну войну, экономический кризис и другие потрясения, и даже в самые тяжелые времена жизнь шла своим чередом. Материал подготовлен специально для сайта: Красивая и здоровая .

  • Комментарии: [0]
Загрузка. Пожалуйста, подождите... ГЛАВНАЯ ЗДОРОВЬЕ Наше здоровье Беременность и роды Время беременности Женские заболевания Контрацепция и аборт Беременность и здоровье Гинекология Дерматология Инфекции Целлюлит Менструация Климакс Немного о сексе Аллергия Аборт Боли Мужское здоровье РАЗВИТИЕ Психология и отношения Карьера Отдых Мода и стиль Фитнес Психология мужчин Православие Отношения и секс ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Диетология Каталог диет Питание Питание на здоровье Полезные свойства продуктов Лечение диетами Диеты народов мира Популярные диеты Фруктовые диеты Разгрузочные диеты Овощные диеты Звездные диеты Похудение Блюда для малышей КРАСОТА Косметика и парфюмерия Тело, волосы, ногти Уход за лицом Уход за телом Секреты молодости НАШИ МАЛЫШИ Здоровье ребенка Здоровье ребенка до рождения Груднички Ребенок от года до школы Школьники Дети, уход за детьми Питание детей во время болезни Детский массаж Дом и быт Семейная страница Семейный адвокат Растения и питомцы Дом, сад, огород Интерьер Хозяюшка ЛЕЧЕНИЕ Логин: Пароль: Загрузка... ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ Женские заболевания Поговорим о биопсии Причины и профилактика хронического цистита у женщин Молочницу вызывали? МЕНЮ САЙТА Ароматерапия Диабетология Гематология Венерология Геронтология Гастроэнтерология Анатомия человека Иммунология Пульмонология Гематология Онкология Урология Гинекология Бели: патологические выделения Молочница - вагинальный кандидоз: когда идти к врачу? Полипы в матке - результат нарушения гормонального фона Эндометриоз - если вы почувствовали боль Гиперплазия матки: проблемы слизистой оболочки Главная » НАШИ МАЛЫШИ Загрузка. Пожалуйста, подождите... ГЛАВНАЯ ЗДОРОВЬЕ Наше здоровье Беременность и роды Время беременности Женские заболевания Контрацепция и аборт Беременность и здоровье Гинекология Дерматология Инфекции Целлюлит Менструация Климакс Немного о сексе Аллергия Аборт Боли Мужское здоровье РАЗВИТИЕ Психология и отношения Карьера Отдых Мода и стиль Фитнес Психология мужчин Православие Отношения и секс ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ Диетология Каталог диет Питание Питание на здоровье Полезные свойства продуктов Лечение диетами Диеты народов мира Популярные диеты Фруктовые диеты Разгрузочные диеты Овощные диеты Звездные диеты Похудение Блюда для малышей КРАСОТА Косметика и парфюмерия Тело, волосы, ногти Уход за лицом Уход за телом Секреты молодости НАШИ МАЛЫШИ Здоровье ребенка Здоровье ребенка до рождения Груднички Ребенок от года до школы Школьники Дети, уход за детьми Питание детей во время болезни Детский массаж Дом и быт Семейная страница Семейный адвокат Растения и питомцы Дом, сад, огород Интерьер Хозяюшка ЛЕЧЕНИЕ Логин: Пароль: Загрузка... ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ Женские заболевания Поговорим о биопсии Причины и профилактика хронического цистита у женщин Молочницу вызывали? МЕНЮ САЙТА Ароматерапия Диабетология Гематология Венерология Геронтология Гастроэнтерология Анатомия человека Иммунология Пульмонология Гематология Онкология Урология Гинекология Бели: патологические выделения Молочница - вагинальный кандидоз: когда идти к врачу? Полипы в матке - результат нарушения гормонального фона Эндометриоз - если вы почувствовали боль Гиперплазия матки: проблемы слизистой оболочки Главная » НАШИ МАЛЫШИ Тактика лечения детского ожирениия Ожирение это повышение массы тела больше чем на 10% от возрастной нормы и встречается, достаточно часто: у детей до одного года составляет от 6 – 59%, у детей после одного года жизни, ожирение составляет 6 – 20%.


Ожирение называется еще паратрофией и проявляется в 4 – х степенях:


- I степень: 10 – 29% превышения массы тела;


- II степень: 30 – 49%;


- III степень: 50 – 99%;


- IV степень: 100% и более.



Рассмотрим некоторые факторы вызывающие паратрофию:


- алиментарный фактор – избыточное питание матери во время беременности, перекорм (особенно это важно при искусственном кормлении), несбалансированное питание (преобладание жиров животного происхождения, легких углеводов и недостаток белков).


- конституционально–экзогенный фактор – отложение жиров в связи с малоподвижным образом жизни.


- эндокринная и неврологическая патология – наследственность и некоторые генетические заболевания.



Один из важнейших факторов – это питание ребенка, которое может нарушиться, начиная с внутриутробного периода жизни. В итоге ожирение развивается в следствие:


- употребление пищи богатой углеводами, жирами и пониженное расходование этих жиров.


- недостаточное использование депо жиров, как источник энергии.


- избыточное образование жира из углеводов (метаболическое ожирение).


В детском возрасте кроме этих причин большую роль играют и гормоны щитовидной, поджелудочной желез, надпочечников и нарушение толерантности к глюкозе. Пик заболевания приходит на первый год жизни, в 5-6 лет и в подростковом периоде. Также очень важна наследственность. Если один из родителей болеет ожирением, риск заболевания у детей составляет 40%, если оба родителей, риск повышается до 80%. Но ожирение может быть и причиной семейной пищевой традиции.



Осложнения.


- вторичный диэнцефальный синдром;


- нарушение функции опорно-двигательного аппарата;


- кардиоваскулярные изменения;


- нарушение функции половых желез (это приводит к нарушению полового развития);


- метаболические изменения.


Лечебная тактика при детском ожирении не простая, родители должны понять, что «пухленький» ребенок это не залог здоровья.



Первая тактика – регулирование диеты:


Если ребенок кормится грудью, мама должна уменьшить количество кормлений, можно раньше переводить на 5-кратное кормление, сокращая суточный объем пищи. Из алиментарного режима удаляется ночное кормление. Жиры и белки рассчитываются на настоящую массу тела, углеводы же на идеальную массу в том возрасте, котором находится ребенок. Если ребенок по возрасту должен переходить на прикорм, то он начнется с овощного пюре. Если ребенок уже на прикорме – резко ограничиваются крупы. У детей старшего возраста калории будут снижаться за счет снижения легких углеводов и в меньшей степени жиров.



Тактика диетотерапии:


- употребление в пищи продуктов содержащие уменьшенное количество жиров животного происхождения (говядина, куриное и индюшиное мясо, нежирная рыба).


- нужда организма в углеводах, восполняется за счет черного хлеба и не сильно сладких соков.


- из рациона удаляются сладости, продукты из муки тонкого помола, белый хлеб, выпечки, мороженое, торты, сладкие напитки.


- сливочное масло заменяется маргарином;


- для приготовления пищи из жиров используется только подсолнечное масло;


- в рационе включается продукты богатые витаминами, минералами, а также салаты и продукты богатые клетчаткой.


- поддерживается нормальное количество жидкости и соли.



Эта лечебная тактика, позволяет: снижать суточные калории, заставляет организм использовать свое жировое депо; в организм попадает только самые нужные питательные вещества, которые поддерживают нормальную работу всех органов. Голодание не применяется в детском возрасте, такая тактика приемлема только для детей старшего возраста в виде, только, разгрузочных дней (1-2 дня) и в определенных случаях:


- III – IV степень ожирения;


- когда другие методы неэффективны;


- сильное желание похудеть.



Разгрузочная лечебная диета состоит из:


- белково-творожно-кефирная диета (250–300 г творога + 1л кефира);


- кефирная диета – 1-1,5 л кефира на целый день.


- мясо-овощная или рыбо-овощная диета (отварное мясо, или мясо рыбы 250 г +винегрет 700 г)


- белково–фруктовая диета (кефир 500 мл +яблоки 500 г)


- овощно-фруктовая диета (яблоки 300г + морковь 300 г или яблоки 500 г + капуста 500 г).



Вторая лечебная тактика – режим дня.


Обязательное условие в лечение ожирения – это стимулирование двигательной активности ребенка. Ребенок должен постоянно двигаться: если это грудного возраста ребенок – мама использует специальные упражнения (пассивная гимнастика), массаж. Дети постарше должны быть научены проводить гимнастику по утрам, в школе могут ходить на спортивные секции с умеренной физической нагрузкой (не следует использовать профессиональный спорт). Родители должны стимулировать активность ребенка, приобретая велосипед, ролики, простой мяч. Ребенок должен иметь стимул переходить от сидячего образа жизни на более активный. Было бы хорошо, чтоб сами родители понимали всю опасность ожирения в будущем и смогли менять пищевую традицию, если такова имеется.



Третья тактика – медикаментозное лечение.


Детям назначаются витамины (А, Е, группа В витаминов) и препараты кальция.


Для улучшения адаптации ребенка к гипокалорийности назначается: фепранон, дезопимон, теронак по 0,1–0,2 г 2 раза в день, до завтрака и обеда в течение 2-3 недель.


- адипозин – по 20–40 ЕД 2 раза в день, внутримышечно в течение 10–20 дней.


- если присутствуют симптомы гипоталамического синдрома пубертатного периода – назначаются: аминалон, церебролизин, энцефабол (под контролем невропатолога).


Дети с ожирением входят в группу «высокого риска», они также уязвимы к разного рода болезней как и дети с гипотрофией. Присутствует риск заболевания железодефицитной анемии, рахитом, умственной отсталостью.

.
  • Комментарии: [0]
Анализ на наличие лямблий у детей Отнюдь не такое редкое заболевание у детей - лямблиоз, вызываемое возбудителем, простейшим микроорганизмом лямблией. Эти микроорганизмы могут быть вполне обнаружены в обычной воде из-под крана в нашем доме, а также на различных бытовых предметах, которыми мы и наши дети пользуемся в повседневной жизни. Лямблии способны жить во внешней среде достаточно долго, вплоть до нескольких месяцев и в течение этого периода сохраняют свою способность к инфицированию. Нередко в жизни случается так, что анализ на наличие лямблий у детей становится необходимостью, поскольку те больные, в чьем кишечнике находятся эти паразиты, не всегда способны отмечать у себя какие-либо признаки его наличия.

Лямблиоз характеризуется еще и тем, что для того, чтобы произошло заражение, человеку вполне бывает достаточно совсем небольшого количества паразитов. По утверждениям медицинских специалистов, большинство детей может быть заражено лямблиозом, поскольку они нередко грызут ногти, засовывают грязные пальцы в рот, имеют привычку засовывать в рот посторонние предметы. Вот почему анализ на наличие паразитов лямблий может быть так важен у детей. Отмечено также, что у детей лямблиоз возникает значительно чаще еще и потому, что защитные механизмы их организма значительно слабее, это касается, в том числе, и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, образ жизни маленьких детей, которые часто весьма активны, нередко пачкаются, много проводят времени на улице, также способствует тому, что на их руки, а следовательно, и в организм, попадают многие потенциально опасные микроорганизмы, способные вызвать инфекцию, в том числе и лямблиоз.

Лямблии, попадая в тонкий кишечник ребенка, воздействуют на слизистую оболочку, нарушая ее целостность, в связи с чем возникает воспалительный процесс, возможны спазмы, нарушается пищеварение, кишечник функционирует неправильно, питательные вещества всасываются не самым должным образом. Анализ на наличие или отсутствие лямблий у детей необходим для того, чтобы вовремя узнать о проблеме. Еще совсем недавно считалось, что лямблии можно обнаружить в печени, однако на сегодняшний день можно считать доказанным, что этот микроорганизм не может жить в желчи, зато прекрасно себя чувствует кишечнике.

У маленьких детей лямблиоз, как правило, начинается с небольшого подъема температуры, симптомы напоминают острую кишечную инфекцию. В животе может ощущаться боль, начинается понос, в некоторых случаях возможна рвота. Очень часто клинические проявления лямблиоза вовсе отсутствуют, однако болезнь имеется, хоть и протекает в скрытой форме. Какие признаки могут прямо или косвенно указывать на наличие лямблий в организме ребенка?

1. Часто у ребенка происходит вздутие живота.

2. В животе слышится урчание.

3. На языке появляется налет – светлый, густой.

4.Понос чередуется с запором.

5. Кожа ребенка бледная, анемия отсутствует.

В редких случаях:

6.Наблюдается сухость кожи.

7.Края губ красные, шелушатся.

8. На коже туловища чередуются красные и бледные пятна («мраморная» кожа).

Лямблиоз – заболевание паразитарное, и как любой другой подобный недуг он нередко сопровождается излишней возбудимостью, раздражительностью, утомляемостью. В случаях, когда родители замечают за своим ребенком нечто подобное, имеет смысл пройти обследование, сдав кровь в инфекционной клинике. Анализ на наличие лямблий у маленьких детей может проводиться на основании разных материалов. Наиболее простым способом выявить наличие паразита в организме – это сдать на анализ кал ребенка. Однако специалисты считают такой способ не идеальным – он не столь информативен, как того хотелось бы, и в кале лямблии иногда можно не обнаружить.

Самый оптимальный способ – это сделать анализ на наличие в организме лямблий, взяв у детей кровь из вены. Наиболее целесообразно совместить несколько способов диагностики, поскольку в крови антитела появляются по истечении 3-х недель после того, как произошло заражение, а после того, как ребенок выздоровел, они еще некоторое время циркулируют в крови. Считается, что в 9 случаях из 10 специалист способен выявить наличие лямблиоза у ребенка и приступить к лечению.

В случаях, когда лямблии были обнаружены в организме ребенка, необходимо предпринять лечение инфекции. Для этого применяются противопаразитарные средства, а также препараты, которые улучшают функциональность пищеварительной системы ребенка. Кроме того, применяются противовоспалительные средства, иногда целесообразно использование специальных пищеварительных ферментов.

Важнейшим условием при лечении лямблиоза у детей считается специальная диета. Рацион ребенка должен быть обогащен фруктами и овощами, продуктами, в которых содержится растительная клетчатка. Специалисты рекомендуют не отказываться при лечении лямблиоза у детей от различных целебных травяных сборов, которые способствуют избавлению от паразитов. Тем не менее, уповать на одни лишь народные средства нельзя, поскольку они редко способствуют полному выведению паразита из организма.

Итак, родителям следует помнить о том, какие источники лямблий для их ребенка могут угрожать его здоровью:

А) Самым главным источником лямблий является человек, который инфицирован паразитом, причем сам он может и не подозревать о наличии болезнетворных микроорганизмов у себя.

Б) Паразит прекрасно чувствует себя не только в человеческом организме, но и живет в кишечнике собак, кошек, грызунов. Дети после контакта даже с домашним животным могут занести инфекцию в свой организм.

В) Лямблии нередко обнаруживаются в водопроводной воде, даже хлорированной. О загрязненной воде, которая имеет место в наших водоемах, и говорить нечего.

Всего один десяток цист лямблий вызывает у детей заболевание лямблиозом, в организме они активно размножаются и вызывают заболевание, причем у ребенка оно протекает тяжелее.

.
  • Комментарии: [0]
закаливание детейВ последние годы старое доброе закаливание все чаще называют модным словом «холодотерапия». Но смысл от этого не меняется: совершенно точно доказано, что и то, и другое тренирует защитные силы организма, то есть учит организм сопротивляться простудам, и возбудителям инфекций. Особенно важны процедуры закаливания для детей, иммунитет которых сформировался не полностью.

Что такое закаливание и почему оно особенно необходимо для детей

Закаливание – это комплекс методов, направленных на повышение функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному действию факторов окружающей среды (холода, жары, воды, пониженного атмосферного давления и так далее) путем систематического тренирующего дозированного воздействия этими факторами.

Современные комфортные условия проживания, одежда, транспорт уменьшают воздействие меняющихся условий погоды на организм человека и снижают его устойчивость по отношению к метеорологическим факторам.

Особенно необходимо закаливание для детей, так как чем младше ребенок, тем менее совершенен у него механизм иммунитета – защитных сил организма, способных справиться с простудами, перегреваниями и различными видами инфекций.

Основные факторы закаливания – воздух, вода, солнечные лучи. Сочетание их с физическими упражнениями повышает эффективность закаливания.

Как действует закаливание на организм ребенка

При систематическом многократном воздействии на организм ребенка того или иного физического фактора (например, холода) происходит перестройка его обмена веществ и ряда физиологических функций, направленная на сохранение гомеостаза (постоянства внутренней среды). Этот процесс называется адаптацией. В процессе адаптации происходит совершенствование всех физиологических процессов в различных органах и системах, повышаются защитные силы организма.

При закаливании детей необходимо соблюдать следующие условия:

  • силу раздражителя (например, холода) нужно наращивать постепенно;
  • уменьшать или прекращать воздействие при первых же признаках переохлаждения;
  • закаливающие процедуры проводить ежедневно, сочетая их с физическими упражнениями;
  • учитывать индивидуальные особенности конкретного ребенка при выборе процедур, так как дети развиваются неравномерно, поэтому и закаливающие процедуры могут на них действовать по-разному.

Закаливание к холоду

Практически наиболее важным для ребенка является закаливание к холоду, так как переохлаждение – наиболее частая причина острых респираторных заболеваний.

Установлено, что когда человек замерзает, организм вначале компенсирует это тем, что включаются физические механизмы сохранения тепла: расширяются кровеносные сосуды и кровь в большом количестве поступает к замерзающим местам, согревая их (например, на морозе всегда краснеют щеки). Если холод продолжает нарастать, то для того, чтобы не пострадали внутренние органы, кровеносные сосуды суживаются и кожа бледнеет (особенно это заметно при обморожениях). Если и этих приспособительных реакций недостаточно, то подключаются химические механизмы терморегуляции – усиливается >обмен веществ, что позволяет организму еще какое-то время поддерживать нормальную температуру внутренних органов.

Установлено, что теплообразование у человека, закаленного к холоду, больше, чем у незакаленного, поэтому он дольше незакаленного может продержаться на холоде. Закаливание к холоду тренирует как физические, так и химические механизмы терморегуляции.

.
  • Комментарии: [0]
Боли в животе у ребенкаДети довольно часто жалуются на >боли в животе. Причиной может быть как аппендицит, так и запор, инфекции, >пищевое отравление или мышечное напряжение. Стресс также может вызывать боли в животе.

Часто боль проходит через несколько часов без специального лечения. Родители не всегда обращаются к врачу, а если и делают это, установить причину боли бывает трудно. Со временем причины могут стать более очевидными и тогда можно начинать лечение.

  • Нарушения пищеварения - запор, колики, раздражение кишечника.
  • Инфекции - гастроэнтерит, инфекции почек и мочевого пузыря, а также инфекции, поражающие другие части тела
  • Проблемы, связанные с питанием - переедание, пищевое отравление или пищевая аллергия
  • Нарушения, не связанные напрямую с брюшной полостью - мигрени, сильное мышечное напряжение.
  • Боли, связанные с нарушениями, требующими хирургического вмешательства, например, с аппендицитом или кишечной непроходимостью
  • Периодические боли могут возникать у девочек перед началом первой менструации
  • Отравление, например, при укусах некоторых насекомых, попадании в желудок мыла и других химических веществ

Повторяющиеся боли в желудке

Если ваш ребенок часто жалуется на боли в животе, обязательно покажите его врачу. Нередко такие боли возникают у детей, которые регулярно испытывают сильный стресс. Постарайтесь узнать, как у него складываются отношения с одноклассниками и преподавателями - только не устраивайте разговор в форме допроса, это может заставить его замкнуться в себе, что серьезно усугубит проблему. Объективно оцените  атмосферу, которая царит у вас дома - психологический дискомфорт нередко проявляется в виде соматических признаков.

Аппендицит

Аппендицит - одна из распространенных причин болей в животе у детей; это заболевание требует хирургического вмешательства. Аппендикс - это небольшой придаток слепой кишки, который может закупориваться, вызывая воспаление. Это может произойти в любом возрасте; у маленьких детей аппендицит встречается сравнительно редко.

Первым признаком аппендицита обычно бывает слабая или умеренная боль в животе, которая постепенно смещается вниз и вправо. Прикосновения к животу при этом могут быть очень неприятны. Среди других симптомов аппендицита - жар, отсутствие аппетита, рвота и понос.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка аппендицит, как можно быстрее пройдите с ним медицинское обследование. В некоторых случаях возможно лечение без хирургического вмешательства, однако чаще всего требуется удаление аппендикса.

При острых болях в правой половине живота, которые не проходят в течение нескольких часов, особенно если при этом поднимается температура, немедленно вызывайте скорую помощь.

Чтобы поставить точный диагноз, делают анализ крови, мочи, обследование при помощи рентгена, иногда - более сложные тесты.

.
  • Комментарии: [0]
детские страхиДети растут и меняются, и вместе с ними меняются и их страхи. Монстры, живущие под кроватью, гроза, громкий непонятный шум или темнота больше не заставляют ребенка бежать к маме и искать у нее защиты. Самые распространенные фобии у детей школьного возраста: страх быть похищенным, страх перед разводом родителей, страх смерти, боязнь пожаров, воров, страх провалить экзамены и страх быть преданным друзьями.

Анализ ситуации

Психологи утверждают, что у детей трудно отделить тревожность от страха. Страх – это реакция на определенный фактор, внутренний или внешний раздражитель (например, соседского пса), в то время как тревожность – это беспокойство из-за того, что еще не произошло, и, возможно, никогда не произойдет (например, землетрясение или нападение инопланетян). Когда родители поймут, что именно мучает их ребенка – страхи или тревоги – они смогут помочь ему справиться с этой проблемой.

  • Самое главное – серьезно отнестись к страху ребенка, признать его существование. Если вы будете говорить о страхе, как о чем-то реальном и естественном, ребенок перестанет возводить его в культ. Но будьте осторожны: следите за тем, чтобы не передать ребенку свои собственные страхи и не запугать его еще больше. Если ребенок не хочет говорить о своих страхах и фобиях, попросите его рассказать или написать о них в форме сказки, в которой главный герой бесстрашно расправляется с чудовищами-страхами (эту историю можно и нарисовать).
  • Избавиться от страхов часто помогает логический анализ действительности и составление плана действий. Например, вместе с ребенком вы можете придумать, что нужно делать, если собака подойдет к нему слишком близко. Если ребенок боится зубного врача, поиграйте с ним в дантиста накануне посещения стоматологического кабинета. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок привык к своему страху. Чем самостоятельнее ребенок – тем лучше он справляется со своими страхами.
  • Научитесь распознавать тревожное поведение ребенка, чтобы оказать ему быструю помощь. Одни дети переживают страхи и тревоги глубоко внутри. У других такие переживания выливаются в непослушание, плохое поведение, нарушения сна, головные или желудочные боли.
  • Найдите золотую середину между заботой и тотальным контролем. Ребенок должен чувствовать себя защищенным, но не должен во всем полагаться на родителей и держаться за материнскую юбку. Он должен спокойно оставаться один. Безусловно, обязанность родителей – ограждать ребенка от неприятных ситуаций, но не следует лишать его возможности набить собственные шишки и поучиться на собственных ошибках.

Если страхи и тревоги ребенка мешают ему вести нормальную жизнь, обратитесь за помощью к профессиональному психологу или психотерапевту.

Стресс дома

Многие родители задают себе вопрос: как на детей влияют используемые методы воспитания? Далеко не у всех есть время и возможности «правильно» воспитывать детей. Нередко утром мы будим ребенка не ласковыми словами, а криками: «Вставай! Живее! Собирайся в школу (садик)! Я опаздываю на работу, да и тебе нужно поторопиться. Быстрее завтракай, одевайся и вперед!»

Опасения родителей вполне обоснованы. Дети чуть ли не с пеленок привыкают к сумасшедшему ритму жизни и постоянной спешке. Дом и семья часто становятся для ребенка источником стресса, который он может ощущать на протяжении всей жизни. Поскольку источником проблемы является дом и семья, ее решение нужно искать в них же. Поведение родителей, их отношение друг к другу и к ребенку во многом определяют его дальнейшую жизнь, его ценности и приоритеты.

Современные родители вынуждены много работать, они постоянно заняты и мало внимания уделяют детям. Мы не призываем бросить работу или перестать заниматься домашними делами, оставив гору немытой посуды или грязной белья. Мы только хотим напомнить, как важно найти время для общения и отдыха с семьей.

Не стоит все делать в спешке, на адреналине. В повседневной жизни мы слишком часто тратим нервы, усилия и энергию на вещи, которые этого не требуют. Кроме того, в возбужденном состоянии просто опасно водить машину, да и расслабиться потом непросто.

Некоторые эмоции стимулируют выброс адреналина: гнев, обида, раздражение, возмущение. Не приносите с собой домой раздражение и гнев – дети очень остро на них реагируют.

Если вы чувствуете раздражение при мысли о том, что дома вас ждет уборка или немытая посуда, подумайте о чем-то другом, и отложите домашние дела до тех пор, пока не успокоитесь. Вернувшись домой, обнимите ребенка, расспросите, как прошел его день, сыграйте с ним в «Монополию», посмотрите вместе телевизор – словом, уделите ему внимание. Поверьте, ребенок будет очень рад такому изменению в вашем поведении, и это обязательно отразится на его эмоциональном здоровье.

.
  • Комментарии: [0]
Популярные статьи
«    Сентябрь 2016    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Психология и воспитание ребенка
Уникальные, стильные, оригинальные детские платья и акссесуарыВ интернет магазине ALISSA SHOP, только оригинальные платья для девочек. Посмотрев фото товаров на сайте, вы можете убедиться в их уникальности. Данный ассортимент производят в Америке, вкладывая душу и любовь к маленьким клиенткам.


Детские платья для девочек должны быть особенными, ведь каждая малышка неповторима.
Платья Pettidress заставят каждую юную прелестницу превратиться в принцессу, фею, балерину, а главное, разбудят её безграничную фантазию.


Пышная юбочка и оригинальный, декорированный рюшами или цветами топ позволят юной красавице, закрыв глаза закружиться в таинственном танце вместе с героями любимых сказок. Что может быть прекраснее?
Только женщина знает, как трудно выбрать лучшее платье из многих красивых. Ознакомление с нашим ассортиментом с помощью интернета ещё больше сближает матерей и доченек, это их первый общий секрет. К эксклюзивному платью всегда необходимы аксессуары, важные мелочи, подчёркивающие вкус прекрасной половины человечества в любом возрасте.


У нас можно купить уникальные детские аксессуары.
Красочные, очень стильные шапочки разной формы украсят головку как очень маленькой крохи, так и девочки постарше. Шапочки с цветами восхищают. Самых маленьких обладательниц они превратят в персонажей, изображённых на открытках, а девочек постарше мигом перенесут в мир цветов.


На тёплое время мы предлагаем различные повязки для девочек. Их цель поддержать непослушные кудряшки маленькой модницы и подарить ей счастье. Любой взрослый без исключения признает отличный вкус родителей девочки, одетой в такую повязочку. И тут тоже цветы, в качестве украшения милейшего цветка в жизни родителей…


В нашем интернет магазине без труда можно подобрать и детское платье, и головной убор для девочки, но изюминкой ассортимента являются сумки и украшения ручной работы. Эти эксклюзивные детские аксессуары очень нравятся и мамочкам. Сумка с яркой аппликацией или колье, включающее вязаные крючком элементы - это уникальный предмет женского гардероба. Каждая вещь является произведением искусства! Кропотливый труд и изящный вкус талантливых мастеров рождают настоящие шедевры. Это же чудо, когда простая нить превращается в цветы и ягоды. Любая девочка, получив такой подарок, сохранит его на всю жизнь, как память о прекрасном детстве. Думаю не станет ошибкой мысль, что уникальная сумочка или бусы, которые продаются в нашем интернет магазине, займут достойное место в летнем гардеробе мамы. Кроме того, что такие штучки поднимают настроение, они единственны в своём роде - такую вещь невозможно увидеть на подруге или знакомой. В этом их дополнительная ценность.


Мы приглашаем в наш магазин детских вещей мам с тонким нестандартным вкусом, внимательных пап, желающих побаловать своих любимых девочек, и, конечно же, самих юных принцесс. Наш товар ждёт своих особенных и неповторимых клиенток.


Воспитание современного ребенка происходит среди предметов, которые выбирают для него взрослые.  К таким предметам относятся детские игрушки, книги, диски для детей. Парадокс развития  современного ребенка заключается в противоречии между детским возрастом ребенка и непониманием взрослыми этого. Ассортимент игрушек для детей расширяется быстрее других сегментов рынка, но производство детских товаров часто не ориентируется на возраст ребенка. Многие игрушки совершенно не соответствуют возрастным особенностям детей. Производители книг, игрушек для детей, компьютерных игр и мультфильмов очень небрежно относятся к специфике детского возраста. Ведь довольно сложно купить куклу в виде маленького ребенка, которая наполнит малыша 6 лет опытом игры, в то время как полки детских магазинов завалены куклами-женщинами типа Барби, Синди и т.п.

То же самое можно сказать и про фильмы для дошкольников. Они совершенно не рассчитаны на детское восприятие. Сюжет ускорен, мелькают несвязанные кадры, а обрывочная речь персонажей не дает малышу понять и осмыслить содержание фильма.  Некоторые современные детские книги также написаны не для детей, они абсолютно не отвечают пониманию и увлечениям дошкольников.

Многие современные игрушки даже мешают развитию игровой деятельности. Трансформеры, монстры и супер-герои, мутанты несут в себе агрессивный заряд, искажающий положительный образ человека. Встречаются игровые наборы, имеющие жестокий характер (например, набор «Кровавый убийца» и др.).

Автоматизация современных образных игрушек типа роботов и интерактивных кукол приводит к тому, что игрушка становится не средством для игры, а самодостаточной вещью, вызывающей любопытство. Но подобные игрушки быстро надоедают, и малыш требует новые игрушки. А как с ними играть? Необходимо просто делать то, что она говорит. А это исключает возможность творческой игры. Игрушка руководит действиями ребенка и сводится к простому использованию ее технических возможностей.  Действительное личности и психики ребенка затормаживается.

Некоторые думают, что самые хорошие игрушки – только деревянные, экологически чистые игрушки. Но хорошие игрушки могут быть и пластиковыми, и бумажными, и текстильными, и резиновыми. А также развивающими игрушки  делает такая деятельность, которую можно с ними осуществлять.  Одним из примеров подобных игрушек для детей младшего возраста могут являться детские домики, которые стимулируют развитие навыков ведения домашнего быта, семейных отношений и т.п.

детские игровые комплексыВы помните, что совсем недавно ваш малыш лежал беспомощным комочком на ваших руках и мог только плачем выражать свои эмоции и потребности. Но вот он уже носится по двору, сшибая все и всех на своем пути, сандалии и одежда буквально горят на ребенке, а совсем скоро вы будете провожать его в школу... Наши дети взрослеют очень быстро.

Когда малыш начинает уверенно бегать – ему следует помочь, направляя его неуемную энергию именно в физическое развитие организма. Неплохим решением этой задачи могут стать детские игровые комплексы.

Детские игровые комплексы – это великолепный вариант времяпровождения для ребенка. Детские комплексы – это площадки, имеющие в своем устройстве горки, качели, лесенки, и другие очень занимательные для ребенка составляющие.

Рассмотрим, какими бывают детские игровые комплексы? Во-первых, они могут быть домашними, а во-вторых, уличными. Уличные детские комплексы обычно занимают больше места, но если помещение довольно большое, то уличный комплекс легко может стать и домашним.

Детские игровые комплексы могут быть:

- только игровыми (домики, качели, детские горки)

- спортивными (канат, кольца, сетки)

- смешанными.

По виду материала, из которого детские игровые комплексы изготовлены, они могут подразделяться на деревянные, пластиковые, металлические.

Игровые спортивные комплексы можно приобретать для детей с 1.5 до 12 лет. Они позволяют развивать детям координацию движений, реакцию, сноровку, выносливость и физическую силу. Также детский игровой спортивный комплекс выпрямляет позвоночник (стоит ли упоминать, насколько важно подтягивание на известном всем турнике), позволяет ребенку чувствовать себя увереннее в кругу других детей, что позитивно влияет на психическое здоровье малыша.

Правила игры на домашнем спортивном комплексе

Конечно же, любая физическая активность вашего малыша сопряжена с определенным риском получения ребенком ушиба или травмы. Поэтому обратите внимание на технику безопасности. Это прежде всего касается детских игровых комплексов с горками, лестницами, трапециями, канатами.

  • Ребенок дожжен находиться на комплексе без обуви и без носок, так как он пожжет поскользнуться и упасть
  • Постоянно наблюдайте за ребенком, если он устал, но все еще хочет прокатиться с горки, убедите его немного отдохнуть.

Уличные детские комплексы

Детские игровые комплексы для улицы - это сложная, но особенно занимательная для ребенка конструкция. В состав уличного комплекса обычно входят горки, лестницы, турники, карусели, песочницы, а также переходы, замки, крепости, дома, корабли и даже самолеты.

Детские комплексы сейчас производятся из довольно прочных материалов, которые могут даже выдержать взрослого человека, к тому же они очень долговечны. Обычно допустимая нагрузка комплексов - около 70 кг. При покупке комплекса обязательно учитывайте возраст ребенка. Для малышей покупайте самые простые игровые комплексы, а для ребенка постарше подойдут более сложные конструкции. Многие производители комплексов производят и продают дополнительные игровые элементы, и простой комплекс можно сделать более сложным по мене взросления вашего ребенка.

Детская одежда GinkanaДетская одежда оптом — выгодно. Качественная детская одежда оптом - выгодно тем более. Выбирая производителей детской одежды, для нас, как для любого родителя, были весомы высокое качество, цена и товарный вид. После продолжительных поисков и бесконечных переписок, все это мы увидели в одежде фирмы Ginkana (Гинкана) (производство Испания).


Производство детской одежды у этого завода началось с 1972 г. Люди, работающие там, относятся к производству одежды как к произведению искусства, они знают точно, какая именно одежда нужна детям. О том, как самостоятельно связать на спицах тапочки-следки, расскажет Интернет, а о том, как выбрать готовую детскую одежду Гинкана, мы вам расскажем подробно в этой статье.  


Для малышей главные факторы, чтобы были подходящие застежки, мягкие ткани, чтобы кожа ребенка не была раздражена, большие рисунки и красочный цвет - для наилучшего психического и физического развития. Особое внимание дизайнеров фирмы Ginkana уделяется коллекции для детей от 0 до 36 месяцев. В данной коллекции продумана практически каждая деталь - ткань всегда только 100% хлопок. Ежедневная одежда имеет сочные рисунки, яркие цвета, удобные застежки, благодаря этому мама с легкостью может переодеть ребенка. С особой любовью в коллекции сделана одежда для сна, она очень нежная и теплая, как руки матери.


В детстве практически каждый ребенок представляет себя кем-то. В один день его героями могут быть отважные спасатели, пожарные, в другой - герои мультфильма "Тачки", Золушка, Белл.


Для ребенка самое главное в этом возрасте - походить на известных Героев. Раскрытию индивидуальности ребенка служит коллекция "Дисней" фирмы Ginkana. И, конечно же, для детей кто как не родители - главный объект для подражания. Вспомним те времена как мы, будучи детьми, наблюдали за своими родителями, помогая маме подметать полы, а папе заколачивать гвозди, любовались красивыми туфлями мамы и примеряли папины тапочки. Любимые детские слова в этом совсем еще юном возрасте - "как мама" и "как папа". И, конечно же, дизайнеры Гинкана знают это, выпуская свою ежегодную коллекцию одежды для детей от 2 до 7 лет. Эта коллекция одежды будто бы для взрослых, только небольшого размера, дети же, нося такую одежду, чувствуют себя похожими на маму и папу. Подростку очень важно выразить свою индивидуальность, быть модным и современным. Все это представлено большим ассортиментом моделей, выпускаемым два раза в год компанией Ginkana.


Натуральные материалы, яркие краски, красота, удобство, известные герои Диснея — Пираты Карибского моря, Тачки, Феи, Винни Пух, современные, удобные модели - это характеристики детской одежды Гинкана. Доступная цена, высочайшее качество - вот главный момент при покупке детской одежды. Этим и славится продукция фирмы Ginkana. С 2009 года компания Голдмагазин является оптовым поставщиком в Россию детской одежды Ginkana.